Erva Patinha
Erva Patinha, de apanha na ilha Graciosa, Açores. Inteira e desidratada.
De sabor muito característico e fumado, a Erva Patinha é tradicionalmente usada na culinária Açoreana.
As folhas finas em tiras e delicadas pode ser facilmente reduzida em flocos na sua forma desidratada ou podem ser reidratadas durante 2 minutos.
Ideal para juntar a ovos mexidos, em omeletes, saladas, como topping em arroz ou massas, preparação de caldos .
5 g de algas desidratadas podem ser equivalentes a até 50 g de algas frescas.
Esta alga é rica em:
- Proteína;
- Fibra;
- Vitamina A e B12;
- Iodo;
As algas marinhas são naturalmente ricas em iodo e salgadas.
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