Uma ideia para alegrar a semana? 🙂

Que tal umas Trufas energĂ©ticas de limĂŁo com 5essentia spirulina azores? Uma receita Evagoodlife! 😍

Aqui vai:

Ingredientes:
– 100g amĂȘndoas tostadas
– 20g de cĂŽco ralado
– 120g de tĂąmaras (sem caroço)
– raspa e sumo de meio limĂŁo
– 1 c. de chĂĄ de canela
– 1 c. de cafĂ© de spirulina 5 ESSENTIA
– 1 c. de chĂĄ de Ăłleo de cĂŽco
– pitada de sal
– gengibre em pĂł q.b.
– Cobertura: cĂŽco ralado q.b e sementes de sĂ©samo tostadas (pretas ou brancas).

1. Triturar um pouco o cÎco ralada da cobertura com as sementes de sésamo. Reservar.
2. Colocar num processador de alimentos a spirulina e o coco ralado e triture durante alguns segundos.
3. Juntar os restantes ingredientes e triturar até obter uma massa com alguma textura e moldåvel. Se a
consistĂȘncia da massa estiver muito seca pode juntar mais Ăłleo de cĂŽco e/ou um pouco de ĂĄgua.
4. Moldar bolinhas e envolver com a cobertura de cÎco e sementes de sésamo.

E tu? O que achas desta ideia criativa?

 

São as nossas escolhas diárias que constroem o nosso futuro!⠀💚